O uso de um sutiã apertado ou inadequado pode gerar sérios problemas de saúde, como erupções cutâneas, tendinites, dor de cabeça, indigestão, síndrome do intestino irritável, entre outros, segundo estudo publicado no Daily Mail. Outra pesquisa realizada por uma fabricante internacional de lingeries com mais de 20 mil mulheres, apontou que 80% usam sutiã em tamanhos inadequados, causando um desconforto.
Foto: Stock.xchng, divulgação
A ginecologista e obstetra Erica Mantelli explica que as dores causadas por um sutiã usado incorretamente podem se tornar crônicas.
— Um modelo mais apertado pode causar dores de cabeça, nas costas e ainda trazer consequências como a indigestão. Algumas dores mamárias também podem ocorrer justamente por causa do uso errado de sutiã. Mas felizmente esses dramas podem ser evitados com a adoção do sutiã adequado — afirma.
A médica alerta que não se deve pensar somente na aparência na hora de comprar o sutiã.
— É preciso fazer uma escolha saudável e que não comprometa a saúde. O sutiã ideal precisa equilibrar o peso das mamas entre as alças e a faixa presa nas costas, evitando que as costas e os ombros fiquem tensos — ensina.
Sinais de que o sutiã está errado
:: Se você notou que as mamas balançam quando você anda, ou que o seio está dividido e a alça tende a trazer o ombro para frente, sinal de que ele não é o mais indicado para o seu caso
:: Os sutiãs tradicionais costumam ser mais apertados ao redor das costelas, o que cria uma tensão nas costas. A falta de suporte na parte da frente pode sobrecarregar o ombro, curvando-o para frente. Isso afeta todo o organismo da mulher, prejudicando a respiração por pressionar o diafragma, problemas digestivos, além de comprometer a circulação sanguínea devido as tiras serem muito justas.
Acerte no sutiã
:: É importante que o sutiã dê um apoio ao tórax para evitar problemas futuros de coluna. O certo é a faixa do sutiã no tórax ficar reta, tanto na frente do corpo, abaixo dos seios, quanto nas costas.
:: Sutiãs com armação não são indicados para os momentos em que as mamas crescem, como durante a gravidez ou adolescência. A armação deve ficar encaixada em baixo das mamas e se adequar confortavelmente à sua caixa torácica. Se você notou que apertou um pouquinho, é melhor providenciar um tamanho maior.
:: Se você precisa ajustar muito as alças para o sutiã ficar correto, provavelmente está usando o tamanho errado. Elas não têm a finalidade de sustentar as mamas, mas de ajustar confortavelmente o corpo.
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