Hoje nos iremos dar algumas dicas, sobre qual lingerie usar para a prática de exercícios, acreditamos que esse é um assunto muito importante para as mulheres, pois cada dia que passa as mulheres se preocupam mais com a saúde, com seu corpo e com o bem estar, e a prática de exercícios pode te proporcionar tudo isso.
Mas o que muitas vezes acontecem é que as mulheres acabam desistindo de praticar exercícios porque acham que a lingerie acaba atrapalhando e impedindo que as elas consigam praticar exercícios de uma forma saudável e confortável e muitas vezes as lingeries acabam também causando assaduras no corpo devido ao suor ou até mesmo por ela não ser ideal para praticar exercícios.
Então nos preparamos duas dicas para você praticar exercícios de uma forma saudável e confortável!
1°) Calcinha
Usar uma calcinha boxer ajuda a te deixar confortável e você quase não a sente no momento de movimento com as pernas e, além disso, ajuda a prevenir assaduras nas pernas.
2°) Sutiã
Sempre usar sutiã com bojo e alça larga para você ter mais conforto e segurança nos movimentos, um sutiã nadador ele também é ótimo para a prática de exercícios, mas lembre-se sempre com as alças largas.
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